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Témoignages

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"Merci Magali pour cette belle année de danse, le Nia m'a fait beaucoup de bien physiquement et mentalement tout au long de l'année, ça nous apprend à nous reconnecter à notre corps et aux autres... bravo pour ton énergie et ta bonne humeur :) bonnes vacances à bientôt :)"

Véro, Lyon, juillet 2013.
 
" Je ne regrette pas mon adhésion au Nia car c'est une activité bien physique sans être douloureuse(je pense que les étirements de la relaxation sont efficaces), la musique est prenante sans envahir l'esprit par des paroles inutiles, on entre avec soulagement dans l'esprit "chacun est différent et fait selon ses capacités sans juger les autres", les moments de danse libre(j'adore!!!) me libèrent l'esprit et le corps, la coordination de certains mouvements activent les neurones(ça c'est parfois difficile) et surtout surtout, tu nous transmets ta "pêche" et ta joie, tu nous autorises en quelque sorte à nous "lâcher" .(même si je me sens souvent pataude en comparaison avec ta grâce...)
Donc voilà une bonne occasion de te dire merci pour l'énergie bien contagieuse que tu irradies et te souhaiter une belle et heureuse année 2013."
cordialement

Nicole, Lyon, janvier 2013.
 
 
Je découvre le NIA et je me rends compte que je n'avais jamais pris autant de plaisir à bouger et danser en musique !
 
L'année dernière, j'ai eu des gros problèmes de colonne vertébrale qui m'ont privé d'activité sportive = 1 an de kinésie !   Et malgré tout, il me restait toujours un point douloureux entre les 2 omoplates.
 
Lors de mon premier cours de Nia j'ai senti un petit "clac" dans le dos et j'ai compris immédiatement que je venais de régler ce problème... Depuis, je n'ai plus du tout mal au dos !!
 
Merci Magali ! Vivement mon troisième cours... On devient vite acro !!
 
Dominique, Lyon, septembre 2013
 
 
 
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