Le Nia est une pratique de mouvement conscient qui cultive la Joie du Mouvement et le plaisir d'être dans son corps. Le Nia s'adresse au corps physique, au mental et à l'esprit. La pratique du Nia est un excellent moyen de gérer le stress de façon naturelle, de calmer le système nerveux et les émotions, de développer une relation positive avec son corps et bien plus encore... En savoir plus >
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Nia: Now I Am
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